Los helados y granizados más saludables
Helado cremoso de yogur con fresasIngredientes: 1 yogur de coco de 200 gr, medio kg de fresas, sirope de arroz, de ágave o miel.Preparación: Bate todos los ingredientes y añade tu…
Menú de inspiración hindú vegano y veraniego
Este menú de inspiración hindú lo hice hace tiempo para los y las practicantes de un intensivo de Yoga Iyengar en Barcelona. Me encanta la comida hindú y resulta un…
Alimentación macrobiótica de verano. Elemento fuego.
Elemento fuego y cocina macrobiótica de verano La naturaleza del poder del fuego es su capacidad transformadora. Es el agente de los cambios rápidos e irreversibles. El fuego destruye una…