Errores dietéticos frecuentes en la macrobiótica
Errores dietéticos frecuentes en la macrobiótica Hacer menús incompletos y poco variados: olvidarse de la proteína, de las algas, tomar solo un plato de legumbres y una ensalada… Existen infinitas…
Cómo convertir recetas tradicionales en recetas macrobióticas
Cómo convertir recetas tradicionales en recetas macrobióticas Una de las cuestiones que más preocupan a las personas que quieren cambiar su dieta diaria para hacerla acorde con los principios que…
La alimentación en las migrañas o dolores de cabeza
La alimentación en las migrañas o dolores de cabeza. Los síntomas y la etiología (causa) de las migrañas son diversos y variables de una persona a otra y abarcan tanto…
Despensa macrobiótica y coste de la cesta ecológica
Despensa macrobiótica y coste de la cesta ecológica Cuando cuelgo algún artículo que sugiere comprar alimentos ecológicos en mi facebook "Escuela Macrobiótica Ca l'Agnès - Nutrición Para La Salud" se repiten…
Primeros pasos en la macrobiótica
Primeros pasos en la macrobiótica Tanto si has oído hablar de la macrobiótica como si ya te has decidido a experimentarla haciendo cambios en tus hábitos de vida y en…
Alimentos permitidos y alimentos prohibidos en la macrobiótica
¿Por qué algunos alimentos no forman parte de la dieta macrobiótica? En primer lugar, es útil recordar que no hay una "dieta macrobiótica" y por lo tanto no hay nada…
Macrobiótica o cómo comer con variedad y colorido
A menudo me preguntan las personas que desconocen en qué consiste la alimentación macrobiótica qué es lo que como. Las posibles respuestas son varias: 1- Como de todo lo que…