Climaterio y Menopausia saludables ONLINE
MÓDULOS
1.- El climaterio. Cocina para la mujer. Nutrición para un sistema reproductor y genital saludables. Alimentación y factores hormonales que influyen en los desajustes del climaterio. Alimentación y estilo de vida para un climaterio saludable.
2.- Remedios naturales para la mujer. Remedios, bebidas, plantas y tratamientos para la mujer. Meditación sobre el útero.
3.- La mujer madura. El paso a la etapa de la sabiduría. La menopausia. Síntomas de la menopausia. Alimentación para una menopausia feliz. Auto-cuidados en la madurez. Tratamiento de los sofocos, sequedad e irritación vaginal y osteoporosis a través de la alimentación y estilo de vida.
4.- Recetario. Recetas terapéuticas para potencia la energía femenina y regular el organismo.
Curso presencial con Agnès, Sábado 23 de noviembre de 17h30 a 20h en La Tienda Amarilla (Benidorm).
Clase online en directo Domingo 24 de noviembre de 18h30 a 20h30.
Incluye acceso por tiempo ilimitado a todo el material del curso en nuestra plataforma privada de estudios online.
Inscripciones curso presencial: 965 86 47 18 (Nuria).
Puedes adquirir el curso online desde esta misma página, actualmente en promoción y con opción a consulta.
Un curso en el que abordaremos las diferentes etapas del cambio hormonal desde los primeros síntomas del climaterio hasta la menopausia, potenciando el auto-conocimiento y la elevación de la consciencia.
Veremos cómo adaptar la alimentación a diferentes circunstancias y cómo tratar los problemas femeninos más comunes a través de la dieta.
1. El Climaterio
2- La mujer sabia y realizada en la etapa de la menopausia:
- La salud en la etapa de la menopausia.
- Cómo tratar naturalmente los síntomas principales de la menopausia: Aspectos psicológicos, cambios de humor, sofocos y escalofríos, osteoporosis y artrosis.
3- Remedios, bebidas y tratamientos para la mujer con alimentos, plantas y estilo de vida.
4- Recetas prácticas terapéuticas.
5. Post Menopausia
PRECIO BASE:
El precio original era: 60,00€.50,00€El precio actual es: 50,00€.
REGULA TU ORGANISMO
Consigue más vitalidad. Mejora tu salud y
calidad de vida.
MATERIAL DIDÁCTICO
El temario teórico incluye 3 dossiers y 8 vídeos con 22 lecciones:
- ¿Cómo reconocer excesos en la condición energética?
- La menopausia.
- Síntomas de la menopausia.
- Alimentación para una menopausia saludable.
- Sugerencias generales sobre estilo de vida para una menopausia feliz.
- Aliviar los sofocos.
- Erradicar la sequedad vaginal o la irritación.
- Erradicar el insomnio.
- Prevenir y tratar el estreñimiento.
- Prevenir y frenar la osteoporosis.
- 7 videos para gestionar tu alimentación equilibrada, nutritiva y saludable.
- 1 video con una clase de Yoga Iyengar para trabajar de manera suave y efectiva tus huesos y articulaciones por la profesora certificada Susana Castro.
- La grabación de la masterclass en directo.
- Tutoría por correo electrónico para la resolución de dudas.
- Recetario con más de 30 recetas y menús para diferentes condiciones de la mujer, con alimentos de origen vegetal.
- Manual de Remedios naturales para la mujer.
VIVE CON PLENITUD
Practica el auto-cuidado, base de una auto-estima fuerte.
NO SE NECESITA NINGUNA FORMACIÓN PREVIA PARA ACCEDER O COMPRENDER LOS CONTENIDOS DE ESTE CURSO.
Puedes incorporarte cuando te vaya mejor y finalizarlo a tu ritmo.
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